やりたいことや、新しくチャレンジしたいことはいっぱいあるのに、スケジューリングが苦手で、目の前のことだけやって、気がついたら一日すぎてしまってる、、
そんなこと、ありますよね。
本当は、仕事も夢も、新しいチャレンジも、しっかりとスケジューリングして、全部やりきりたい！欲張りに楽しんじゃう人生にしたい！
実は、 「こんな人生にしたい！を叶えるスケジューリングの法則」があるんです。
今回は、「仕事も夢もチャレンジも！やりたいことを全部やって、人生を楽しむライフスタイル」を叶えている私が、「「こんな人生にしたい！が叶ってしまうスケジューリングの法則」についてお伝えします。
これを読めば、毎日のスケジューリングがそのまま「望んだ人生を叶えるスケジューリング」になっていきます。
ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
スケジューリングからみる「こんな人生にしたい！」を叶えている人の共通点とは
こんにちは！スルスルと思い通りの未来が叶うようになる、未来プランニングサロン主宰の松下一恵です。
仕事も、夢も、チャレンジも！
やりたいことを全部やって、人生を楽しむライフスタイルを叶えるオトナ女性って憧れますよね。
それが自然体で、無理にモチベーションを上げなくても「楽しんでいたら叶っていた」なら、なおさら。
そんな、「こんな人生にしたい！」とイメージしたことに実際に取り組んで生きている人には共通点があるなぁ〜って思います。
何だと思いますか？
それは、「こんな人生にしたい！を叶えるスケジューリングの法則」をおさえていること。
「え！その法則って何？」と思われたあなたに、解説していきますね。
「こんな人生にしたい！を叶えるスケジューリングの法則」とは
簡単に表すとこのようになります。
１、人生の目的・生き方を定める
２、１０年以上先の未来を描く
３、５年・３年・１年と近い年単位で計画をたてる
４、今年・半年・３ヶ月・１ヶ月・１週間・１日と見通す計画をたてる
５、人生の目的・それぞれの目標につながる計画をたてる
お分かりでしょうか？
目先の毎日のスケジュールではなく、人生レベルで見たスケジューリングを最初にまず考える。
そこからの逆算なんですね。
人生の目的・生き方を定める
ここを決めておくことで日常の目標も計画も迷ったりブレたりが少なくなります。
私が今まで好きで読んできた本や雑誌からもこんな風に逆算で計画していくことは書かれています。「こんな風に逆算して計画したらいいんだぁ」と初めて知った方は、ぜひこの流れを活用してみてくださいね。
「スケジューリングの法則」がうまくできないときは
「いや〜逆算することがいいのは知ってるけどそんなにうまく計画できないなぁ」
という方は、今年の１２月になっている自分を思い描くことからやってみてくださいね。そうすると、今から何をしたらいいのか？が自然と思い浮かんできますから。
１２月の自分を思い浮かべたら、今年・半年・３ヶ月・１ヶ月・１週間・１日と見通す計画をたてる に進みましょう。
ここは超基本のスケジューリングとなります。
今年１２月の自分設定
▼
年間計画
▼
半年計画
▼
３ヶ月計画
▼
１ヶ月計画
▼
１週間計画
▼
１日計画
人生レベルの逆算がむずかしく感じたら、まずは年末、12月からの逆算に取り組んでみてくださいね。
スケジューリングで「こんな人生にしたい！」を叶える時に絶対に必要なこと
こんな人生にしたい！を叶える「スケジューリングの法則」をお伝えしてきたわけですが、実はこの法則には、もう一つ、絶対に必要なことがあるんです。それは何だと思いますか？
それは、「振り返り」
年間、半年、３ヶ月、１ヶ月、１週間、１日。
それぞれの期間ごとに、何がどのくらい進んだか？という「振り返り」の作業は必要です。
どうして「振り返り」が必要なのかというと、自分が今どこまで進んできたか？がわかるから。
こんな人生にしたい！を叶える「スケジューリングの法則」をまわしていっている方は自分の次なるステージを目指しながら進んでいく感触があるため自然とうまくいくのでしょう。
この法則をまわすために手帳だけでは限界があったため自分で補足するスケジュールフォーマットを考案したのがSakuton plan note（サクトン・プランノート）のはじまりです。
２０２２年版からは「人生の目的・生き方を定める」
ここのフォーマットを追加したので、法則を回すのに完全版になったと思っています。
「こんな人生にしたい！を叶えるスケジューリングの法則」を使って、こんな人生にしたい！を叶えましょう
今回は こんな人生にしたい！を叶える「スケジューリングの法則」についてお伝えしてきました。
１、人生の目的・生き方を定める
２、１０年以上先の未来を描く
３、５年・３年・１年と近い年単位で計画をたてる
４、今年・半年・３ヶ月・１ヶ月・１週間・１日と見通す計画をたてる
５、人生の目的・それぞれの目標につながる計画をたてる
この５つのステップにそってスケジューリングしていくと、気がつくと「仕事も夢もチャレンジも！やりたいことを全部やれる こんな人生にしたい！が叶っちゃうんです。
日々のスケジューリングのヒントになれば幸いです。ぜひやってみてくださいね。
「そうは言っても、ひとりではむずかしい、、、」
そんなあなたのサポートをいたします。
スルスル望む方へ運ばれていくためには、未来設定＋スケジューリングの両方が必要です。
気になる方はご相談くださいね。
╋━━━━━━ My Service ━━━━━━━╋
🔸スケジューリング相談セッション
焦りと不安のない
起業スケジューリングを知りたい方へ。
🔸未来プランニング継続プログラム
「行動できない」からの脱却！
あなたの叶えたい未来が加速します。
