こんにちは！「未来予約メソッド」主宰の松宮 一恵（まつみや かずえ）です。
『最高の未来』を”予約する”ことで、それ以上の形で確実に現実化し、新しい生き方へアップデートしたい女性をサポートしています。
今回は、かつての私と同じように、妻として、母として、あるいは仕事の責任を果たすために、いつも誰かのために一生懸命走り続けてきたあなたへ。
「誰かのための人生」を卒業し、あなた自身が主役の「黄金期」へと足を踏み出すための、『振り返りと未来設計のワークショップ』を開催いたします！
暗黒期から抜け出した方法
私自身、かつては家族や周りに合わせてばかり。
そのため、自分の好きややりたいことが分からなくなり、自分を見失ってしまった「暗黒期」がありました。
心が追いつかず、プチ鬱になり、激しい動悸や原因不明の体調不良に悩まされる日々・・・。
そんな時期の私を救ってくれたのは、「自分のために立ち止まる時間」でした。
手帳講座やライフオーガナイズを学び、自分と向き合う時間を持ったからこそ、今、私は心から「毎日が楽しい！」と言える日々を送っています。
このワークショップは、まさに「自分のために立ち止まる時間」。
ぜひ、このワークショップで、５０代から始まるあなたの『黄金期』を、豊かにしていただければ嬉しく思います。
ワークショップの内容
一人で向き合おうとすると、つい思考が止まってしまうもの。
だからこそ、少人数（最大2名）の安心できる場で、私と一緒に【過去 → 現在 → 未来】をワンセットで整えていきます。
ワークショップの概要と得られるもの
過去 → 現在 → 未来 の流れで、振り返りのワーク・シェア・プランニングをワンセットに実施。
- 人生の棚卸し： これまでの経験や努力に、新しい「意味」と「価値」を見つけます。
- 自分軸の再確認： 自分が本当はどう生きたいのか、心の声を整理します。
- 未来のミニプラン作成： 「明日からこれが楽しみ！」と思える一歩を明確にします。
ワークショップ終了直後から、プランの実行が可能です。
概要～安心の少人数開催～
オンライン開催ですので、全国どこからでも、リラックスした環境でご参加いただけます。
- 参加費： 無料
- 定員： 各回 最大2名（深い対話を大切にするため）
- 時間： 90分
- 対象： 50歳以降を「黄金期」として味わいたい女性
さいごに
50歳からは、もう一度自分らしく生き直すための時間です。
「今の私が一番好き！」と言える未来。そんな未来を一緒に予約しにいきませんか？
あなたとお会いできるのを、心から楽しみにしています。
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